• 1
您现在的位置: 信丰中学>> 心理健康>> 心海导航>>正文内容

心海导航

你快乐吗?

“你快乐吗?我很快乐,……快乐其实是件容易的事情。Don’t worry, be happy!”这首简单的快乐歌,或许你也会唱,但,你在唱这首歌时,你真的快乐吗?

也许有人会说,当然也包括我,许多时候,觉得日子很单调,特别无聊。每天三点一线的生活:教室,食堂,寝室;每天面对同样的面孔:老师、同学;每天重复着同样的动作:听课、做作业、考试……多么枯燥的生活。但,生活中的不快乐往往小于快乐。

生活中的不快乐,正如一张大白纸上的一个污点,我们往往只专注这个污点是多么的碍眼,却忽略了那污点后一大片洁白的领地。那污点,就是生活中的不快乐,而那洁白的背景,则是生活中快乐的元素。生活中,多少快乐我们视而不见,却被微小的不快乐遮住了双眼,那为何不把污点抹掉呢?这样生活不就天天快乐了吗?不,我们又错了,如果生活中没有不快乐,快乐还会显得珍贵吗?正是有了不快乐的存在,人们才能更珍惜生活中的快乐。

其实,重要的不是在于生活中是否存在快乐,而是,我们如何去看待快乐。不被一丁点儿的不快乐淹灭了那一大片的快乐。我们可以从生活中找出无数的理由来证明:我们应该快乐。

早晨,当第一缕阳光射进你的房间时,我们应该快乐:今天的天气多么可爱,即使是下雨,我们也应该快乐:今天的天气多么清爽;当我们听到鸟叫声时,我们应该快乐:多么悦耳的声音;当我们看到家人时,我们应该快乐:多么温暖的亲情;当我们看到朋友时,我们应该快乐:多么纯朴的友情……

理由是数不尽的,有这么多使我们快乐的理由,我们还有什么理由不快乐呢?痛苦、忧伤,只不过是生活中的小插曲,主旋律还应是快乐,偶尔流一下眼泪,可以调节我们的心情,但眼泪太多的话,我们就会感觉生活没意思。

记得中央电视台有一个栏目叫《快乐驿站》,它的口号就是:快乐也是一天,不快乐也是一天,为何不天天快乐呢?是啊!天天快乐,何乐而不为!

所以,如果以后还有人问你:你快乐吗?你应大声地说:Yes, I’m very happy!
Baidu
map