1983年，美国人伯森·汉姆用徒手攀壁的方式，登上了有“世界第一高楼”之称的纽约帝国大厦，在创造了吉尼斯世界纪录的同时也赢得了“蜘蛛人”的美誉。美国恐高症康复协会聘请他去做心理顾问，伯森·汉姆接到聘书后，打电话给当时的协会主席诺曼斯先生，让他查查会员档案中第1042号会员的情况。诺曼斯翻开会员档案一看，才明白这位会员就是伯森·汉姆———原来，“蜘蛛人”本身就曾是一位恐高症患者。

　　诺曼斯对此大为惊讶，一名恐高症患者怎么会成为“蜘蛛人”呢？他决定抽时间去拜访伯森·汉姆，亲自解开这一个谜团。

　　伯森·汉姆的答案却很简单：把自己的每一步都看作起点！

　　诺曼斯先生仔细揣摩这句话，最后终于悟出了其中的深意。伯森·汉姆之所以能够赢得“蜘蛛人”的称号，是因为他在攀援的过程中始终眼光朝前，把脚下的每一步都当作起点，从而没有了高度带来的恐惧，恐高症自然就消失了。

　　人生在世，谁都不可能一帆风顺，有的人一旦遇到挫折或打击就一蹶不振，或自暴自弃，或怨天尤人，整日里垂头丧气愁眉苦脸，一副末路穷途的模样，让人怜也让人厌。他们不知道眼前的困境仅仅是一个起点，而让一个个从头再来的机会从自己的鼠目寸光中悄悄地溜走。

　　与之相反，有些人一旦取得一点成绩就沾沾自喜，把自己放在一个与众不同的位置，整日里陶醉在过分良好的自我感觉中。殊不知，对于更大的成绩来说，既有的成绩也只是一个起点。结果，他们常常因为承受不了“高度”带来的晕眩而重重地摔了下来。

　　生命有限，人生的价值却可以没有终结，让我们把自己的每一步都看作起点吧。如此，我们就能从容地面对生活，真正做到宠辱不惊、得失泰然，在遭逢困厄时不失进取之心，从而振奋精神走出逆境；在荣耀显赫时持有一份应有的清醒与冷静，以免让已有的成绩成为我们继续攀升的负担和阻力。唯有如此，我们才能创造更加辉煌的业绩，拥有更加辉煌的人生。

　　
　　《健康时报》 2005年05月26日 第七版